 |
PHÂN LOẠI |
|
|
|
|
|
|
|
Yaourt Sữa Thanh Long
Cho hỗn hợp sinh tố vào quả thanh long đã khoét ruột, rưới nước đường lên, dùng ngay. Nguyên liệu: - 2 quả thanh long. - 50gr chuối. - 1 hủ yaourt lỏng. - 1/2 ly sữa tươi. - 1 thìa súp đường cát. Thực hiện: - Cắt vát 1 mặt quả thanh long, lầy phần ruột bên trong thái miếng nhò. - Lột vỏ chuối, thái nhỏ. - Hòa tan đường và chút nước, thắng vừa vàng sóng sánh là được. - Cho thanh long, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay vừa nát. Mách nhỏ: Không nên xay thanh long quá nhuyễn, sinh tố sẽ mất ngon.
|
|