 |
PHÂN LOẠI |
|
|
|
|
|
|
|
Sinh Tố Xoài và Nho
Xoài nho chứa nhiều vitamin C và đường glucose có tác dụng bổ máu, lợi tiểu và giúp ngon miệng …nhưng những người dị ứng không nên dùng. Nguyên liệu: - 2 quả xoài - 1/4 quả chanh. - 1 chùm nho. - 1/2 muỗng canh mật ong. - 2-3 viên đá. - Một ít nước lọc. Chế biến: - Xoài rửa sạch,gọt vỏ,cắt miếng nhỏ. - Nho rửa sạch,lột võ ,bỏ hạt. - Cho xoài,nho vào máy sinh tố xay cùng đá và nước lọc. - Cho nước chanh,mật ong vào trộn đều,cho ra ly trang trí.
|
|