 |
PHÂN LOẠI |
|
|
|
|
|
|
|
Sinh Tố Củ Sen Thập Cẩm
Cho sinh tố ra ly, dùng ngay. Nguyên liệu: - 200gr củ sen. - 1/4 quả dừa. - 2 thìa súp đường vàng. - 1/2 thìa cà phê muối. - 2 thìa súp nước cốt chanh. - 2 bát nước sôi để nguội. Thực hiện: - Gọt vỏ củ sen, thái mỏng. - Đun sôi 2 bát nước, cho củ sen vào nồi, nấu trên lửa vừa. - Sen vừa chín nhừ, nhấc xuống để nguội. - Gọt vỏ dứa, bỏ mắt, thái nhỏ. - Cho sen, dứa, muối, nước cốt chanh, đường, nước sôi để nguội vào máy sinh tố, xay nhuyễn. Mách nhỏ: Luộc củ sen chín nhừ, có thể dùng nước luộc sen để xay sinh tố.
|
|