Cháo Tôm Tía Tô
- Lá tía tô có vị cay dùng làm thuốc trừ cảm. Cháo lá tía tô là phương pháp giải cảm lạnh dân gian rất hiệu quả. Nguyên Liệu: - 100g gạo dẻo - 50g nếp Bắc - 50g rau tía tô - 200g tôm đất - 50g gừng tươi - 1 thìa cà-phê đường - 1 thìa súp hạt nêm - 1/2 thìa súp nước mắm - Tiêu, dầu ăn. Thực Hiện: - Tôm đất cắt bỏ phần đầu,bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch, để ráo, băm nhỏ, ướp 1/2 thìa cà-phê hạt nêm, 1/2 thìa cà-phê đường. Xào tôm chín với 1 thìa súp dầu ăn. - Gừng tươi bào vỏ, rửa sạch, thái sợi nhỏ, - TÍa tô lấy lá, rửa sạch, để ráo, thái nhuyễn. - Gạo và nếp trộn chung, vo sạch. Sau đó, bạn cho hỗn hợp gạo nếp vào 1,2 lít nước sôi. Bạn vặn nhỏ lửa, nấu cho tới khi thành cháo. - Cho tôm đã cào vào nồi cháo. Nêm 1 thìa cà-phê hạt nêm, 1/2 thìa cà-phê đường, 1/2 thìa súp nước mắm. Đun thêm 2 phút, cho lá tía tô và gừng vào trộn đều, tắt bếp, thêm tiêu vào.
|